Articles by Carina Preuss

Carina liebt das ayurvedische Leben, vegane Essen und Meditieren. Sie ist Tochter der Eigentümerfamilie des Ayurveda Parkschlösschen ***** Hotels sowie Buddha-Museums in Traben-Trarbach und Hatha Vinyasa Yogalehrerin. Als Geschäftsführerin im Hotel genießt sie ihre tolle Aufgabe um in der Welt Gutes zu tun und gibt dort zudem wöchentlich Vorträge über Ayurveda und Yoga.


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Rezept: Sommer, Sonne und Mango in Kokossauce

Wenn die Worte Mango und Kokos fallen, bekomme ich die totalen Urlaubsgefühle und liege in Gedanken schon am Strand… Um dir ein Stückchen Karibik ins Wohnzimmer zu holen, haben wir heute ein yummy-sommerliches Rezept für dich am Start: Mango in Kokossauce. Wenige Zutaten, schnell zubereitet und umwerfend lecker! Damit wirst du bei deiner nächsten Grillparty…

Übersicht über verschiedene Kräutertees
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Sei deine eigene Kräuterhexe: Wie du Tees für jede Gelegenheit zauberst

Man kann praktisch aus jedem Gewürz oder Kraut einen Tee zaubern. Ganz einfach: Das Zaubermittel in die Teezange, heißes Wasser drüber, ziehen lassen, fertig. Meine HAPPY-TEE-LISTE bietet für (fast) jedes Tagesbefinden den richtigen Zaubertrunk! Fenchel: der Bauchschmeichler Fencheltee ist nicht nur klasse für Babys mit Blähungen, sondern auch für Erwachsene jeden Alters. So oder so…

Shaktipat Awakening
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Shaktipat – Wie die Kundalini-Erweckung mein Leben veränderte

Am 4. Juli 2012, am Independence Day also, wurde ich in eine grandiose und tiefspirituelle Meditationspraxis eingeweiht: Meine Kundalini-Shakti wurde erweckt. Von einem Siddha-Master aus Indien, der mir damals vorkam wie ein fast schon unnahbarer, freundlicher Opa in orange mit weißem Nikolausbart. Siddha-Master heißt übersetzt so viel wie „einer, der das höchste Ziel, die Vollkommenheit…

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Ayurveda Detox goes Vegan

Gott sei Dank wird die Welt immer veganer – zumindest hier in Deutschland! Das ist genial, denn Yogis sowie auch Ayurvedis waren schon immer darauf aus, nicht nur ihren happy mind und happy body, sondern auch ihr happy heart sowie ihr Karma zu „pflegen“. Zwar bemühen sich die meisten Ayurveda-Einrichtungen in Deutschland heutzutage auf eine…

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