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YouTube Video: 3 Übungen gegen Selbstzweifel

Dieser Beitrag enthält Werbung* Selbstzweifel können nicht nur ein paar Stunden ruinieren, sondern auch einen ganzen Tag. Heute zeige ich dir drei kraftvolle Übungen, um aus deinen Selbstzweifeln rauszukommen. Hier für das Webinar vormerken: https://happymindmagazine.de/sbs-webi…   Wenn du mehr über deine Ängste und Selbstzweifel erfahren möchtest, melde dich jetzt für mein FREE WEBINAR mit Silja…

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Selbstständig machen als Yogalehrer: Wie du mit Emotionen und Zweifeln umgehst

Der Schritt in die Selbstständigkeit als Yogalehrer ist nun wirklich kein einfacher und es stecken jede Menge Emotionen, Ängste und Zweifel dahinter. Gefühlschaos und persönliche Höhen und Tiefen inklusive. Deshalb möchte ich heute auch ein persönlicheres Thema mit euch teilen und euch erzählen, welche Emotionen, Ängste und Zweifel bei mir dahintergesteckt haben und auch nach…

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7 Wege um das Grübeln zu stoppen

Kennst du das, wenn sich der gleiche Gedanke immer wieder im Kopf dreht? Das Ausmalen des Worst-Case-Szenarios, während du auf dein Smartphone starrst und nicht aufhören kannst, immer wieder an eine Situation oder eine Person zu denken? Vielleicht fieberst du aber auch einem Ereignis entgegen, das du dir unbedingt wünschst, aber es einfach nicht passieren…

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