Vollmond-Ritual mit der Kraft des Jahreskreises
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Vollmond-Ritual mit der Kraft des Jahreskreises

Spürst du auch das Potenzial dieses Jahres?Siehst du all die unglaublichen Aussichten, die es uns schenkt? Wir sind (hier in der nördlichen Hemisphäre) schon nahezu in der Mitte zwischen Wintersonnenwende und Frühjahrs-Tag-und-Nacht-Gleiche… Die gesamte Natur und somit auch wir erwachen mehr und mehr. Blessed Imbolc! Gestern habe ich vor Freude gegluckst wie früher als Kind,…

Die Vorteile von goldener Milch, inklusive Rezept
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Was goldene Milch so mit deinem Gemüt anstellen kann + Rezept

Disclaimer: Dies ist keine Gesundheitsberatung. Wir beschreiben lediglich unsere Erfahrungen mit dem Produkt. Bitte suche bei ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden immer einen Arzt auf. Der Wirkstoff Curcumin verleiht dem Curry seine Farbe und ist auch in der Lage, deinem Leben wieder mehr Farbe zu verleihen. Gewürze beeinflussen unsere Stimmung Nach einem stressigen Tag wünschen sich viele…

Königin im eigenen Land
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Königin im eigenen Land

Hand aufs Herz: fühlst du dich wie die Regisseurin deines Lebensfilms? Oder eher wie eine Statistin auf Warteposition? Manchmal ist es auch irgendetwas dazwischen… und erzeugt dann irgendwie ein schales Gefühl. Unzufriedenheit breitet sich langsam und doch stetig aus und Zickigkeiten schleichen sich in den Alltag. Ganz oft liegt es genau daran, dass wir uns…

Feiere und würdige dein So-Sein
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Feiere und würdige dein So-Sein

Seien wir ehrlich: So ein Jahreswechsel bringt ordentlich viel Druck mit sich. Da hat man die Weihnachtszeit mit den vielen Besuchen und dem unglaublich vielen Essen überstanden, wälzt sich auf dem Sofa herum und dann zack kommt die Langeweile gepaart mit der Unzufriedenheit. Die Gedanken schwirren und präsentieren Neujahrsvorsätze, wie zum Beispiel mehr Sport, weniger…

© Happy Mind Mag 2019 || Dein Blog für Yoga, Ayurveda, Meditation & Achtsamkeit || Fotos © Christina Waschkies | Sina Niemeyer (falls nicht anders angegeben)