19. November 2014 – Happy Mind Magazine | Yoga Blog | Ayurveda & Achtsamkeit

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Wie kannst du loslassen
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Yoga im Herbst: 7 Tipps zum Loslassen

Für mich ist der Herbst ein Fest für die Sinne! Ich liebe es, wenn der intensive Duft nach Erde und getrocknetem Laub in meine Nase steigt, die Luft klar und frisch ist. Die Bäume leuchten in den schönsten Farbtönen. Unter meinen Füßen raschelt das Laub. Hat sich der morgendliche Nebel verzogen, kommt die Sonne hervor…

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