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Straighten up: Wege der Aufrichtung im Yoga
Dieser Morgen, wenn du aufwachst. Dein Körper: müde und antriebslos. Dein Geist: sorgenbeladen und faul. Dein Schweinehund: ein fieser, unkooperativer Geselle. Dein erster Gedanke: Das kann heute nichts werden. Bähm! Keine Chance für den Tag. Kennst du das? Wir alle haben mal solche Tage. Das gehört dazu. Ein mieses Gefühl am Morgen zieht gern Situationen…
