Daily Archives: 20. Februar 2019

Kundalini Übung für Kreativität
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YouTube Video: Kreativ, gut gelaunt… und ein dazu passendes Hinterteil!

Mit dieser Übung machst du deine Kreativität und deine gute Laune frühlingsfit – und dein Hinterteil wird auch direkt ein wenig fröhlicher aussehen! Der Frosch ist eine der besten Übungen, um den kreativen Saft (der in dieser Jahreszeit Kapha-bedingt ein wenig eingeschlafen ist) wieder in Wallung zu bringen, um dich energetischer, positiver und fitter zu…

© Happy Mind Mag 2018 || Dein Blog für Yoga, Ayurveda, Meditation & Achtsamkeit || Fotos © Christina Waschkies | Sina Niemeyer (falls nicht anders angegeben)