Articles by Carina Preuss

Carina liebt das ayurvedische Leben, vegane Essen und Meditieren. Sie ist Tochter der Eigentümerfamilie des Ayurveda Parkschlösschen ***** Hotels sowie Buddha-Museums in Traben-Trarbach und Hatha Vinyasa Yogalehrerin. Als Geschäftsführerin im Hotel genießt sie ihre tolle Aufgabe um in der Welt Gutes zu tun und gibt dort zudem wöchentlich Vorträge über Ayurveda und Yoga.


Ayurveda Tees und ihre Wirkung erklärt
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Ayurveda Tee und seine Wirkung: So setzt du ihn ein!

Man kann praktisch aus jedem Gewürz oder Kraut einen Tee zaubern. Ganz einfach: Das Zaubermittel in die Teezange, heißes Wasser drüber, ziehen lassen, fertig. Meine Happy Tee Liste bietet für (fast) jedes Tagesbefinden den richtigen Zaubertrunk! Wenn du Leitungswasser nimmst, bitte nur gefiltertes. Zum Beispiel den Tischaufsatzfilter von The Local Water, der Schadstoffe, Schwermetalle und Hormone zuverlässig herausfiltert….

Shaktipat Awakening
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Shaktipat – Wie die Kundalini-Erweckung mein Leben veränderte

Am 4. Juli 2012, am Independence Day also, wurde ich in eine grandiose und tiefspirituelle Meditationspraxis eingeweiht: Meine Kundalini-Shakti wurde erweckt. Von einem Siddha-Master aus Indien, der mir damals vorkam wie ein fast schon unnahbarer, freundlicher Opa in orange mit weißem Nikolausbart. Siddha-Master heißt übersetzt so viel wie „einer, der das höchste Ziel, die Vollkommenheit…

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Rezept: Sommer, Sonne und Mango in Kokossauce

Wenn die Worte Mango und Kokos fallen, bekomme ich die totalen Urlaubsgefühle und liege in Gedanken schon am Strand… Um dir ein Stückchen Karibik ins Wohnzimmer zu holen, haben wir heute ein yummy-sommerliches Rezept für dich am Start: Mango in Kokossauce. Wenige Zutaten, schnell zubereitet und umwerfend lecker! Damit wirst du bei deiner nächsten Grillparty…

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