Christina ist Mama, Yogini, Spiritual Business Mentorin und Bloggerin. Ihre Mission ist es, Yoga, Ayurveda, Meditation und Achtsamkeit ganz unkompliziert zu leben und weiterzugeben. In der SPIRITUAL BUSINESS SCHOOL coacht Christina Frauen darin, ihre Bestimmung zu finden und sie zu einem profitablen Business zu machen. Außerdem designt Christina liebevolle yogische Geschenksets sowie spirituellen Schmuck, den du in ihrem HAPPY MIND SHOP kaufen kannst. Privat mag Christina das Übliche: Zeit mit ihrer Tochter und ihrem Mann verbringen, gutes Essen, Filme, Musik, Reisen und einen netten Umgang miteinander. Schreib eine Mail an Christina. Oder sag hallo auf Google+
Wer kennt das nicht, die Angst vor dem Montag. Aber ein guter Plan ist in vielen Situationen unerlässlich und kann einem eine Menge verschwendeter Energie und Gedanken ersparen. Statt Sonntag Nacht schlaflos im Bett zu liegen und sich im Angesicht der anstehenden Termine und Erledigungen hin und her zu wälzen, kann man den Sonntag prima…
Heute geht es um Transformation. Kennst du dieses Gefühl, wenn der nächste große Sprung ansteht? Es fühlt sich immer etwas unwohl an, oder? Der Bauch kribbelt, der Schlaf ist unruhig und Aufbruchsstimmung liegt in der Luft. Das ganze Energiesystem spürt, das etwas Neues passiert und das fühlt sich erst mal nicht immer gut an. Aber…
Heute zeige ich dir eine total bemerkenswerte Technik, die aus Hawaii stammt und sich THE HAKALAU nennt. The Hakalau hilft dir, deine eigene Geschichte mal für ein paar Minuten auszublenden und wirklich im Moment zu sein. Sie entspannt dein Gehirn, connected dich mit deinem Unterbewusstsein und ist der perfekte Zustand, um danach in eine tiefe…
Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Greenyogashop.de und Elixr.de entstanden und enthält Affiliate Links. 1 – Das Lavender Eye Pillow von Holistic Silk in Jade schenkt dir eine besonders beruhigende Entspannung. Perfekt zum Meditieren oder Relaxen geeignet, verstärkt der Lavendelduft des Kissens die Wirkung noch. Das absolute Must-have für alle, die eine kleine Hilfe zur absoluten Entspannung…
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Heute zeige ich dir eine Meditation aus dem Kundalini Yoga, die du im Gehen machen kannst. Wenn du dir eine Meditation wünschst, die dir Klarheit, Verbundenheit und frischen Fokus schenkt, dann ist diese Übung genau richtig für dich. Du wirst dich befreit, zentriert und frisch fühlen. Und das Beste ist: Du kannst sie auf dem…
Findest du es auch so schade, dass das Glück sich nur sporadisch zeigt? Mal da ist und dann aber auch gleich wieder weg? Und dass es einfach schön wäre, mal etwas mehr Zeit miteinander zu verbringen? Ich habe 36 Jahre lang das Glück gejagt. Happy sein, am liebsten für immer. Siehe der Name meines Blogs….
*Dieser Artikel enthält Affiliate Links Sicherlich hast auch du schon von der Wunderwaffe Kurkuma gehört – und tatsächlich, die Überlieferung lügt nicht, es wäre ein wahrer Gesundheitsbooster, wenn der Wirkstoff nur richtig aufgenommen werden könnte. Diesem Problem haben sich die Jungs von The Local Water gewidmet und die Superblobs entwickelt. In diesem exklusiven Interview mit…
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