Articles by Jasmin Schüller

Jasmin ist Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene und lebt nun schon seit einigen Jahren in Asien. Sie träumt davon, irgendwann ein kleines Retreat (am liebsten am Meer) zu eröffnen, wo sie die Menschen mit Yoga, Massagen, Reiki und veganem Essen verwöhnen kann. Sie unterstützt Christina hier beim Happy Mind Mag hinter den Kulissen.


Du willst dich im Bereich Ayurveda fortbilden? Mit Ayurveda arbeiten macht riesig Spaß!
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Mit Ayurveda arbeiten

Zum Ende des Jahres stehen bei mir immer die Wünsche nach Veränderung an. Das  war vor einigen Jahren in meinem Job der Fall. Glücklich gemacht hatte er mich schon lange nicht mehr, ich konnte in diesem (für mich) langweiligen Bürojob als Sekretärin einfach keine Befriedigung finden. Es brachte zwar Geld, war bequem und die Arbeit…

Die geheimnisvolle Kraft der Mantras
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Awakening Beyond: Die Kraft von Mantra Musik

Meine musikalische Karriere war schon vorbei, bevor sie überhaupt angefangen hatte. Bereits nach der zweiten Stunde wurde ich von meiner Blockflötenlehrerin mangels Talent aus dem Kurs befördert. Damals war ich 7 und schwer enttäuscht. Viele Jahre später, genauer gesagt im letzten Jahr, hatte ich dann auf einmal wieder so eine „Phase“. Unbedingt wollte ich Geige…

Das Tagebuch, das dein Leben verändert: Das 6-Minuten-Tagebuch Pur
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Buchtipp: Das 6-Minuten-Tagebuch Pur

Lustigerweise denken viele Leute, dass man als Yogalehrerin grundsätzlich 24/7 tiefenentspannt ist. Dass man so gemütlich durch den Tag schwebt, mit einem seligen Lächeln auf dem Gesicht. Ganz nebenbei versucht man dann noch auf irgendeine Art und Weise die Welt zu retten. Man ist nie gestresst und hat sein Leben voll im Griff. Schön wär’s!…

Hochgeladen zuStraff in den Sommer: Wie du dein Bindegewebe stärken kannst
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Straff in den Sommer: Wie du dein Bindegewebe stärken kannst

Es wird langsam wärmer! Zeit dafür, die warmen Klamotten für die nächsten Monate verschwinden zu lassen (das gehört sich so für Optimisten) und die Sommeroutfits wieder auszukramen. Ich liebe meine Sommerkleider und genieße jeden einzelnen Sonnenstrahl der sich Mühe gibt, meiner nordeuropäischen Haut ein bisschen Farbe zu verleihen. Doch auffällig bei meiner Garderobe: mindestens Knielänge…

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