REZEPTE

Köstliche und gesunde Ayurveda Rezepte, die du ganz einfach nachkochen kannst.

Die Vorteile von goldener Milch, inklusive Rezept
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Was goldene Milch so mit deinem Gemüt anstellen kann + Rezept

Disclaimer: Dies ist keine Gesundheitsberatung. Wir beschreiben lediglich unsere Erfahrungen mit dem Produkt. Bitte suche bei ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden immer einen Arzt auf. Der Wirkstoff Curcumin verleiht dem Curry seine Farbe und ist auch in der Lage, deinem Leben wieder mehr Farbe zu verleihen. Gewürze beeinflussen unsere Stimmung Nach einem stressigen Tag wünschen sich viele…

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Kühlende Ayurveda-Sommerdrinks für die heiße Jahreszeit

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links* Du radelst am frühen Abend vom Badesee zurück und fühlst dich beschwingt und voller Leichtigkeit und denkst unterwegs bereits darüber nach, zu welchem eisgekühlten Getränk du als Erstes greifen wirst, um dich von innen her zu erfrischen. An heißen Sommertagen verspüren wir manchmal richtig Heißhunger auf Wassermelone oder kalte Getränke,…

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Dein ayurvedisches Winterfrühstück: Reinigendes Reis-Kanji mit Feigen und Zimt

Morgens vom Vogelzwitschern geweckt werden, die wärmer werdenden Sonnenstrahlen genießen und die Lust auf frisches Grün – verspürst auch du schon Frühlingsgefühle? Mit dem ayurvedischen Frühlingsbeginn Ende Februar beginnt wieder die Zeit, in der das Kapha Dosha in und um uns besonders präsent wird. Die Übergänge zwischen den Jahreszeiten gelten im Ayurveda seit jeher als bedeutende Umbruchphasen. Sinusitis,…

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YouTube Video: Rezept: Ayurvedisches Kitchari – für mehr Prana & tiefe Meditation

Dieser Beitrag enthält Werbung für mein eigenes Projekt  &  Affiliate Links*.* Heute zeige ich dir Rezept für Ayurvedisches Kitchari – perfekt für jeden Tag oder eine Detox Woche! Wenn du herausfinden möchtest, wie du ganz einfach Ayurveda zuhause umsetzen kannst, dann mach bei meinem Online Kurs mit: 7 TAGE AYURVEDA.   Produkte aus dem Video…

© Happy Mind Mag 2019 || Dein Blog für Yoga, Ayurveda, Meditation & Achtsamkeit || Fotos © Christina Waschkies | Sina Niemeyer (falls nicht anders angegeben)