LIFESTYLE

Hier findest du alles zu Style, Beauty & Kultur: Die flottesten Leggings, die tollsten Naturkosmetikprodukte, Bücher, Filme und alles, was mich noch begeistert.

0

Wie du deine Mala zu deiner eigenen machst

Dies ist eine bezahlte Kooperation mit DIY Mala. Mala-Gebets- oder Meditationsketten sind dir sicherlich mittlerweile ein Begriff, immerhin sind diese hübschen Schmuckstücke in den letzten Jahren zu einem absoluten Modetrend lanciert. Aber eines sind sie garantiert nicht, nämlich eine Neuheit!  Diese atemberaubenden Yoga-Schmuckstücke gibt es bereits seit einigen Jahrhunderten und sie haben eine unglaubliche Geschichte….

0

Das Chamäleon, Emotionen & Yoga Nidra

‘Das Leben ist eine Bühne‘ – und wir sind die Darsteller. Verfolgen wir diesen Gedanken mal weiter und stellen uns unseren Darsteller als vollständigen Charakter vor inklusive Gedanken, Emotionen, Ego, Gefühlen, Atem und Körper. Ein vollständiges Wesen also. Emotionen sind ein Teil dieses Charakters und beeinflussen die anderen Komponenten und genauso vice versa. Zur Veranschaulichung…

0

Wie du deinen Energiekörper feintunen kannst

Disclaimer: Dies ist eine bezahlte Kooperation mit TeslaVital.com Betrachten wir uns im Spiegel, sehen wir lediglich unseren physischen Körper, doch aus Sicht der Yogalehre betrachtet, ist unser Körper viel größer als der sichtbare Teil. Wem es noch schwer fällt, hilft vielleicht eine Visualisierung: Du kannst dir den Energiekörper als verschiedene Schichten bestehend aus unterschiedlich schwingender…

0

Die drei größten Energieräuber

Weißt du, was für mich der größte Schatz eines Menschen ist? Der, den du am besten hüten musst? Die wichtigste Ressource (außer der Zeit, versteht sich)? Seine Energie. Darum machen wir den ganzen Selbstfürsorge-Kram doch: wegen der Energie. Ohne Energie, ohne Kraft und ohne innere Stärke, bist du nicht in der Lage für dich selbst…

Unsere Entspannung-Highlights
0

Editors Pick: Unsere Entspannungs-Highlights mit Elixr, Onzie & Dankbarkeitstagebuch

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Greenyogashop.de und Elixr.de entstanden und enthält Affiliate Links. 1 – Das Lavender Eye Pillow von Holistic Silk in Jade schenkt dir eine besonders beruhigende Entspannung. Perfekt zum Meditieren oder Relaxen geeignet, verstärkt der Lavendelduft des Kissens die Wirkung noch. Das absolute Must-have für alle, die eine kleine Hilfe zur absoluten Entspannung…

Die 5 größten Selbstfürsorge Irrtümer
0

Die 5 größten Selbstfürsorge Irrtümer

Selbstfürsorge erfährt ja momentan Zuspruch von allen Seiten. Was auch gut ist. Zu lange hat man zu wenig davon gehört und gesehen.  Blogger, Zeitschriften und Medien aus allen möglichen Bereichen, beschäftigen sich damit und bieten ihre Lösungen zu diesem Bereich an. Leider oft ziemlich einseitig.  Je bekannter dieses Thema in der Öffentlichkeit wird, desto mehr…

© Happy Mind Mag 2018 || Dein Blog für Yoga, Ayurveda, Meditation & Achtsamkeit || Fotos © Christina Waschkies | Sina Niemeyer (falls nicht anders angegeben)