LIFESTYLE

Hier findest du alles zu Style, Beauty & Kultur: Die flottesten Leggings, die tollsten Naturkosmetikprodukte, Bücher, Filme und alles, was mich noch begeistert.

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Die drei größten Energieräuber

Weißt du, was für mich der größte Schatz eines Menschen ist? Der, den du am besten hüten musst? Die wichtigste Ressource (außer der Zeit, versteht sich)? Seine Energie. Darum machen wir den ganzen Selbstfürsorge-Kram doch: wegen der Energie. Ohne Energie, ohne Kraft und ohne innere Stärke, bist du nicht in der Lage für dich selbst…

Unsere Entspannung-Highlights
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Editors Pick: Unsere Entspannungs-Highlights mit Elixr, Onzie & Dankbarkeitstagebuch

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Greenyogashop.de und Elixr.de entstanden und enthält Affiliate Links. 1 – Das Lavender Eye Pillow von Holistic Silk in Jade schenkt dir eine besonders beruhigende Entspannung. Perfekt zum Meditieren oder Relaxen geeignet, verstärkt der Lavendelduft des Kissens die Wirkung noch. Das absolute Must-have für alle, die eine kleine Hilfe zur absoluten Entspannung…

Die 5 größten Selbstfürsorge Irrtümer
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Die 5 größten Selbstfürsorge Irrtümer

Selbstfürsorge erfährt ja momentan Zuspruch von allen Seiten. Was auch gut ist. Zu lange hat man zu wenig davon gehört und gesehen.  Blogger, Zeitschriften und Medien aus allen möglichen Bereichen, beschäftigen sich damit und bieten ihre Lösungen zu diesem Bereich an. Leider oft ziemlich einseitig.  Je bekannter dieses Thema in der Öffentlichkeit wird, desto mehr…

Wann braucht der Körper wirklich eine Entgiftung?
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Müssen wir wirklich ständig entgiften? Wann wir Detox brauchen und wann nicht

Zuckerfreie Wochen, Detox-Challenges und Fastenkuren – an jeder Ecke wird uns momentan suggeriert, dass wir schleunigst unseren Körper entgiften sollten. Schleunigst! Schließlich tun es ja alle. Und wer weiß, was sonst passieren würde. Also machen wir lieber mal mit.  Schnell bemerken wir dann, dass es gar nicht so einfach ist, sich im Ernährungsdschungel zurechtzufinden: Saftfasten,…

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Editors Pick: Die Highlights für den Frühling

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Greenyogashop.de, Teslavital.com  und Amazon.de entstanden und enthält Affiliate Links. 1 – Die Teslaplatte Karte in Purpur – Blume des Lebens trägt auf besonders hübsche Weise zu deinem Wohlbefinden mit der Energie des Universums bei. Das Symbol der Blume des Lebens gilt als Basis für jede Lebensform und kombiniert mit der Teslaplatte kann…

Wieso es so wichtig ist, dein Dosha zu kennen, erfährst du hier.
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Warum es so wichtig ist, dein Dosha zu kennen

Wie du weißt, ist ein Teil des Grundgerüstes des Ayurveda die Lehre der Energietypen, der Doshas oder auch der Konstitutionen.  Davon gibt es im Ganzen 7 verschiedene:  3 Hauptkonstitutionen, 3 Mischtypen und einen Tridosha-Typ: Vata Pitta Kapha Vata-Pitta Pitta-Kapha Kapha-Vata Vata-Pitta-Kapha Jede dieser Energien besitzt verschiedene Eigenschaften: Vata ist zum Beispiel der kreative, vergeistigte und…

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