Wie du dir deinen eigenen #selfcaresunday einrichtest
Es gab eine Zeit in meinem Leben, da war ich darauf ausgerichtet immer nur abzuliefern, zu leisten und zu produzieren. Ruhe oder Pause gab es keine, im Gegenteil, eine solche sah ich als unnützes Faulenzen und vergeudetet Zeit. Je mehr ich lieferte und rannte, desto mehr musste ich mit der Zeit allerdings auch feststellen, wie…